kristem
Krista
Девочки, а допустимо использование во время ужина продуктов из одного и того же варианта? Т.е. если я выбрала питание мясом на ужин и мне покажется двух кусочков мяса мало, я могу добавить вареные креветки или лучше сразу потрескать креветок до насыщения?