Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

kristem писал(а):

Или есть запрет абсолютный?

инфа с офсайта http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=112
Можно сочетать между собой продукты из одного варианта, кроме Варианта №6 "Мясо, рыба". В этом варианте продукты между собой лучше не сочетать, максимум на 200 гр мяса половинку яйца.

Natali_04 писал(а):

Хотела у вас поинтересоваться скажите вес может стоять на одном месте а объемы уходить??????

может