Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем спасибо кто меня не забывал!!! У меня все хорошо.
Аня , а бураки я просто варю и на мелкую терку чуть чуть соли и активия вместо майянеза и все ну вкусно мне. Когда надоедает так гречку могу добавить .
Меню на сегодня
з.Щи с кислой капусты =сырники и чай
О. каша рисовая и рыба
у свежий салат из помидоров и огурчиков пикинская капуста
Если что исправляйте