Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Marishka1 писал(а):

Главное запастись терпением,

Терпение в этой системе немаловажно

Skarlett22 писал(а):

А вдруг я никогда не похудею так как мне хочеться?? =(( Нарушать теперь вообще нини!!!! А настроя нет(

Обязательно похудеешь!!!Основной настрой- для себя любимой!!!!

Skarlett22 писал(а):

Ну может вам кажеться,что вес идеальный, но вы же меня не видели живот висит,бока..

Я не поняла что за бока?Ты же в спорт зал ходишь.Подойди к тренеру расскажи что ты хочешь иметь (в смысле фигуры) пусть тебе составит комлекс упражнений.Иначе за что ты платишь?
Перламутр
с авочкой

Marishka1 писал(а):

ИрискаДВ

kristem писал(а):

Или есть запрет абсолютный?

Запрета абсолютного нет ,все на опыте худеющих,списки вообще составлены витиевато я бы сказала, поэтому у людей возникает много вопросов и споров.С авочкой тебя!