Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Skarlett22
Углеводов ешь побольше, для работы мозга полезно! Может когда поймешь, что голова не только, чтоб туда есть , к тебе и отношение на форуме изменится. Учат тебя учат, а тебе все ни по чем. Скоро на твои посты никто внимания обращать не будет. Напряги серое вещество и не тупи больше, будешь хорошей девочкой.

янис писал(а):

Оленька у меня что то вес с начала недели ушел очень маленький,с понедельника 72.7 а сейчас я 72.5 .200 гр за 5 дней. ну очень мало

А ты свои 23 кг за 5 дней наела? нет? Так чего же ты хочешь, за неделю в модель превратится? Следуй системе и все будет. Торопится не нужно, вот девченки по 4 мес. стоят и не плачут.

Анна96 писал(а):

да, сначала сказала, потом в списки заглянула, а там и правда нет но помню, читала где-то, вот поэтому я на офсайт полезла

Девули, вы про что?

Девченки, неприяно на форум заходить стало. Берегите старичков, очень тяжко самим худеть, без советов и рекомендаций. Особенно если трудно 1 стр. прочитать. На своем опыте стояки будете зарабатывать?