Система -60 и грудное вскармливание

кугуль писал(а):

на счёт моцареллы прогадала я. опять на вечер капрезе сделала и был плюс аж в 900гр!

Вот видишь... Ничего, продолжай без нарушений и все уйдет.

кугуль писал(а):

еперь гордо по 100 грамм в день отвешиваю. сегодняшний вес 69,5

При 6-ке уже интереснее, чем когда 7-ка на весах была.

irosd писал(а):

Я сегодня на весах увидела цифру...73...чему безгранично рада,процесс пошел дальше.Обьемы уходят быстрее кг,заметно сильно,на работе уже все замечают,говорят,что ,как статуэточка становлюсь.А я отвечаю,что это только начало.

Здорово!!! Глядишь, кто-нибудь из коллектива подтянется

Бэлла0711 писал(а):

Кабардинская, черкесская абазинская. адыгейская кухня. А сама я кабардинка, ну в принципе это все одно и тоже

Делиться вкусными рецептами будешь?

Бэлла0711 писал(а):

Девчата скажите а на ужин можно творожную запеканку , я вроде на другом форуме видела на ужин фото, может ошибаюсь.

Можно. творог разрешенной жирности, яйцо (лучше белок) для связки и разрешенные фрукты.

vikles писал(а):

Мама родныя, как есть то охотаа....

Чаек выпей. Почитай, фильм посмотри. Но не поддавайся на уговоры Джорджа

Moonlit.Lel писал(а):

Я все за молоко переживаю. Раньше как из фантана лило, а сейчас такого нет. Хотя ребенок не капризный.

Вот лучше переживай меньше. И чаще прикладывай. Чайки лактогонные пей.