Всем привет
прозанималась ровно четыре дня + стаканчики = - 1 см с талии, но 42 размер мне в ближайшие 9 месяцев не грозит
Девочки, скоро весна, лето и из личного опыта: заниматься, если есть возможность, лучше на улице, на свежем воздухе, намнооооого эффективнее