Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

*Виктори* писал(а):

Ларис,сын встает так в 10-11,только если самой просто раньше просыпаться..

Ну зачем же раньше вставать и завтракать. 10 кг сами уйдут.
Девченки , не могу до обеда дожить и до ужина. Жрать хочу так, буд-то не кормили меня неделю. Наедаюсь всегда , как-то проскакивает быстро. на завтрак ела крыло, бедро куриное и огромный кусок шарлотки. И вот на час раньеш, чем обычно умираю от голода.