Kukjia

Юлия
52 года
Санкт-Петербург
Анна96 писал(а): |
НИКОГДА НЕ НАРУШАЙТЕ!!! ЛЮБОЕ НАРУШЕНИЕ ОБЕРНЕТСЯ СТОЯКОМ И/ИЛИ ПРИВЕСОМ!!!!!!! Я 1,5 МЕСЯЦА СТОЮ!!!
|
Ну хватит уже самой себе нервы трепать-спрячь весы хоть на месяц!!!! И если честно, у меня нарушения были, но я уменьшаюсь... по объемам видно. Мне кажется ИМХО что это у тебя не из-за нарушений, просто организм призадумался)))
Ctena писал(а): |
составлять план меню на неделю |
а как ты узнала что тебе захочется есть в течении недели? Я вот с вечера одно хочу, а утром уже совсем другое..