Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

РусАлк@ писал(а):

Здравствуйте, девушки! Отсидела на системе неделю в кустах, и вот решила выползти, так что принимайте в свои ряды. Дико извиняюсь, что на аве не моя физиономия Ну не нравлюсь я себе на фотках Как только будет нормальная фотография, сразу аву поменяю, чесслово! На завтра: Завтрак: кофе с молоком, 2 плюшки (маленькие) Обед: Зразы из курицы (подсмотрела в системных рецептах): куриное филе, яйцо, сыр, зелень. Салатик из огурцов-помидоров, заправленный активией Ужин: капустный каравай (вместо сметаны - творожная активия)

Добро пожаловать!!!