Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Новичкам Красотулькам у кого отвесы Ура!!!! Кто стоит не растраиваемся!!!!
Девочки сегодня стала на весы и обалдела!!!! У меня сегодня неделя как я с Вами!!! За не делю -600 гр!!!!!!!!!! Мой вес 72.1 Вчера 2 бокала вина выпила!!!
З-9:00- мясо по французски кусочек,половина вчерашнего беляша,бутерброд с помидоркой и 5 шт. печенья с чаем!!!
о-13:30-гречка с фаршем салатик(помидорка перец лук)+чай
у-16:00 надо будет ехать по делам поэтому раньше творог,ряженка апельсин или памело!!!