Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Диа78 писал(а):

Завтрак: вредности Обед: суп рисовый с мясом, с овощами Ужин: творог, яблоко, мандарин и кефир

какие вредности?? белковая пища есть? время приема?

Анна96 писал(а):

сегодня уборка,

тренер по фитнесу мне сказала, что уборка самое бесполезное и трудоемкое занятие нашей фигуре оно ни к чему

Анна96 писал(а):

мои все!

на здоровье!!!