Система -60 и грудное вскармливание

Wild cat писал(а):

да просто не умею я овсяную кашу варить

Леночка,вот тебе скопировала,это Оксанка наша писала-Расскажу сразу, как я делаю. Беру всегда ту, которую варить надо 15-20 минут. Она гораздо полезнее моментальной или быстрого приготовления.
Беру стакан воды (250 мл), примерно 1/3 стакана овсянки, немножко солю и варю минут 10. У меня цептер, потом просто выключаю и она доходит. А так варить около 15 минут, потом просто оставить с накрытой крышкой. Потом беру полстакана молока, вливаю в кашу, добавляю бананы, изюм, орехи ... в общем, что душе угодно. Мои еще немного масла добавляют себе в тарелку и сахара (меда).
Овсянка чрезвычайно полезна. А сваренная на воде - очень хорошо усваивается, хоть и не очень быстро. Овсянка - медленные углеводы. Расщепляются в течение 4 часов.

Wild cat писал(а):

а мы вот, лысики

Симпатюлики

Мама2" писал(а):

А вот и мои солнышки

Людочка,ты такая молоденькая,а на фото так вообще ,а уже двое красивых деток.Славнючие

Мама2" писал(а):

Опять вижу 54,8,но

Поздравляю!