Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Приветик всем!!!
Кто стоит - терпения и ещё раз тепрпения
У кого отвесит МОЛОДЦЫ .
Совсем не успеваю Вас читать, Вы с такой скоростью строчите.
Моё меню на завтра:
З в 9:00 Буженинка гр 50 + лаваш +рыбки янтарной с перцом гр 50 + чайковского если влезит может ещё 2 конфетки
О в 13:30 гречка 100 +сосиски молочные 2шт + глазунья на сухой сковародке
У в 17:30 курин грудка варенная гр 300