Система -60 и грудное вскармливание

Привет всем!
Какие вы все умницы и красивые детки у всех...
А у меня жуткий депрессняк какой то.. По системе вообще не ем.
Обжираюсь на ночь, ем всякую фигню. Сейчас чойс съела- жутко захотела.
Что это?
Вес пока 58, но чувствую такими темпами он быстро вырастет...
Ребенок тоже как чувствует что-то- не спит днем и поздно ложится на ночь.
Может это и есть тот жуткий спад, про который Мириманова говорила?
Или гормональное что -то.
Я вчера проходила диагностику волос. Сказали волосы истонченные, корни слабые. 5 см от корня и ломается волос. Порекомендовали лосьон укрепляющий и увлажняющий шампунь с кондиционером. Потому что еще и повышенное выделение жира у меня.
Все в кучу, в общем..
PS Девочки, я заметила, что у меня эта хандра и уныние возникает, когда я бросаю физ.нагрузку. Вот такой я человек- мне нужна для псих. равновесия физ.нагрузка. Может потому что 1 группа крови.
Так вот, у кого как сложилась ситуация с физ нагрузкой. Упражнения периодически бросаю- может в клуб два раза хоть в неделю ходить?
Простите, что засоряю эфир своим нытьем... Никак не могу собраться...