Чирка
Алена
36 лет
Балахна,Нижегородская обл
Всем привет!!!у меня привес сегодня +500 гр,скоро КД должны прийти,я не расстраиваюсь,так как систему я соблюдаю
Мое меню сегодня З 9-20 кофе с молоком и сахаром,два горячих бутера,конфетки О 13-45(была в гостях)пюре картоф. с молоком,салат из огурца и помидоры,лимон.сок и соль,чай зеленый У 17-30 овощи тушеные на воде-фасоль зеленая,брокколи,пекинская капуста,лук,морковь,ряженка 400 гр.(если влезет)