Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет красавицы!
Ну вы тут и настрочили,не успеваю всех читать Питаюсь системно,а менюшки пока чаще у стареньких тырю,деперессия и все такое,придуывать лень!

Лора-а писал(а):

А вдруг завтришний будет ещё лучши

Спасибо за то что верите в меня,но,с вчерашнего дня вес стоит,но если честно,я не растраиваюсь,и так неплохо

Алоночка писал(а):

Поздравляю

Спасибочки,так приятно!

НеБелоручка писал(а):

Девочки, не обижайтесь, фото свое на аву ставить не буду .

Очень зря,красивая девушка,или не хочешь что бы тебя кто-то узнал?

Kukjia писал(а):

а муж-то не постится если? Ему бедолаге чего делать???

Пумбрия писал(а):

ДЕВОЧКИ, я купила весы))) Ушло примерно 1кг800

Отличный результат! Поздравляю!

Оля-ля-ля писал(а):

опять бараны повылезали!

Честно,ждала этой фразы,ох поскорее бы и мне дойти до бараньего веса,в моем случае не меньше 58,и получать такие нагоняи

Алоночка писал(а):

Все решено.Буду системиться и с мужем спать

Очень правильное решение!

Озидея писал(а):

ах да у меня же сегодня юбилей 4 месяца на системе

Поздравляю !

Озидея писал(а):

помириись?? иногда мы, женщины хотим чтобы наши хорошие мужья вдруг стали идеальными

Вот это правда!

Озидея писал(а):

хуже я думаю мы худеем, когда жрем не вовремя или неправильно

Истинну глаголишь
Итак сегодня вечером пью вино,муж из командировки в Молдавию привез,как раз и повод есть,свекровь приехала в гости, а вто завтра ем:
з.8.00- бутерброды с курицой и кусочек тортика,ну и кофеек конечно черный
о.13.00- курица отварная,салат из помидорчиков с огурчиком с ложкой масла ну и рис конечно,запью чаечком зеленым
у.17.30- холодец(начиталась тут баталий про холодец,пришлось готовить )
Ну вот как то так!