Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

арзунька

Татьяна

55 лет
Уфа
доброго вечера худелочки ))
у кого отвесы Rose Rose Rose Rose Rose
кто стоит.. не беда....... хотя и обидно но )) прорвемся) идем дальше friends friends friends
написАли - но все перечитала комментировать не буду.. спать хочу morning1 чайку и спать однако)
сегодня ела
0645 кофе с молоком и пара орешков грецких
0830 кусочек пирога с картохой и мясссссом бутер с сыром президет
.....долька горького шоколада и кофе с молоком
1330 голубцы ссистемные 2 штуки больших таких nyam2 nyam2
чай с печеным яблоком и мандарином
1730 большая чашка фруктового салата nyam2 nyam2 nyam2 nyam2 с morning1 чаем зеленым
салат яблоко зеленое кубики киви апельси мандарин и грейп
творог зерненка йогурт БИО nyam2 nyam2

нат завтра
з 0900 омлет бутер с сыром кофе с молоком горький шок.
о 1300 голубцы чай с сыром
у 1730 wacko1 wacko1 wacko1 wacko1 завтра отпишу -

 
19 Фев 2012 22:39

Страница 553 из 1000