Безглютеновая диета

Oxana Pshenychna писал(а):

Напиши себе для удобства 2 списка МОЖНО и НЕЛЬЗЯ и таскай везде с собой. Так в начале многие делают. Удобно. Всё сразу ведь не запомнишь. Я сначала вообще писала списки что в каком магазине я купить могу. Теперь привыкла.

надо, без него никак...

а как у тебя с готовкой например молодому человеку, надо всё по отдельности готовить? мне кажется это всё так пока трудно.... Спасибо тебе, хоть что то узнала.
А как с сушами быть, сою же нам нельзя