Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Holy_sunshine писал(а):

Теперь, если буду чай пить в 5-30, то потом уже только обедать... без эксперементов, просто пораньше.

это как? в 5-30 утра?только чай пить или завтракать , я чего то не поняла