Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Elena Mart

Елена

43 года
Тюменская область
Оля-ля-ля писал(а):
Elena Mart
Что-то мне твои завтраки не нравятся. Вроде так всегда ела, на ночь не наедалась, а вес большой.
Мне кажется рано есть в 4 утра. И как можно потом 7 часов до обеда терпеть? Я если б так рано завтракала, обедала б уже в 10 00.
Давай ка на работу с собой бери и ешь там. Или двигай обед на 11 00, да и ужинать, если так рано спать ложишься надо бы в 16 30.
Это мое мнение. Девочки, продолжаем дискуссию. Где собака зарыта?


Оль, я просто после 6 всегда ела. И мучное со сладким всегда - и на обед, и на ужин. Из-за этого вес. И двигалась мало Sad Перенести завтрак ... ну максимум на 5-30 могу. а обед ... я как раз успеваю проголодаться до обеда. вот ужин сдвинуть запросто на 16-30 Smile
А что насчет сардельки-то?! Smile Так и не сказали мне можно или нет на завтрак сосисон в тесте, а на обед сардельку.

 
20 Фев 2012 20:06

Страница 561 из 1000