Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Всем привет!!
Kety Oo

У кого отвесы -
На завтра:
з. 8-30 салат "цезарь", чай, конфетки, зефир
о. 13-00 гречка с тушеной говядиной в мульте с 1 ч.л. масла, огурец, чай, мандаринка
у. 17-00 творог, йогурт, яблоко, мандаринка