Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

Тань, а в списках та что по этому поводу? В этом варианте ужина в перечисленых продуктах есть чернослив? Ты же сколько уже на системе, и чё всегда так ела?

Просто меня переклинило чего-то сегодня, на днях читала, что девчонки едят по 4 штуки, и я решила, что на ужин тоже можно, о сочетаемости даже не подумала , но мне повезло - чернослива дома не было, муж на работу забрал, а так бы я закусила им, ну теперь запомню.

Шэлли писал(а):

девочки а напишите пожалуйста как вы делаете печёные яблоки

а я просто режу кубиками и в микроволновку на 5 минут, полная мощность, потом ещё корицей немного посыпаю, и вилочкой давлю, получается как варенье.