Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Marishka1 писал(а):

вес стоит/набирается во время КД или до КД тоже? И когда начинает нормализоваться?

Вес перед и во время ,КД растет у большинства, потом все спадает.

orhideya_tiger писал(а):

И пузик как у всех мужчин после 30.

Не у всех пузо после 30 лет. Начни мужа системить уже значит.

Marishka1 писал(а):

сколько ножек ты обычно ешь? Я пару дней назад съела 2, так жорик пришел через 2 часа и не уходил то утра

Поразному же все наедаються, я вот для себя мясо на ужин не взвешивала но грамм 300 думаю точно выходит. А ты про ножки целиковые или только низ? Если низ без бедра то две штуки это совсем мало. Там же кость.

orhideya_tiger писал(а):

а вот муж и полмиски съесть может((

Столько нельзя конечно капусты квашеной. Хотя я не знаю как там мужчинам на системе надо есть

Iruka писал(а):

тут такую тему подняли – снижение либидо. У меня есть по этому поводу системное наблюдение – если сегодня не хочу, вялая такая вся, засыпаю на ходу – все, завтра, значит, жди отвеса. А вот после бурной ночи привес однозначный. И так всегда.

У меня тоже есть наблюдение по этому поводу. Чем больше я худею, тем больше хочу( хотя и раньше проблем с желанием не возникало, у меня же нет как у вас мужа постоянного и приходиться использовать тех кто мне понравился на полную и впрок, уж извините за откровенность) И еще чем больше худею тем свободнее и раскованнее в сексе себя чувствую. Например совсем недавно я не могла утром встать голая с кровати и ходить так, а сейчас обязательно и покручусь еще, ну и это... В результате оба с утра довольны.

gerlie_beaver писал(а):

поужинала как обычно в 16 45 смузи,

Рано ты ужинаешь, можно оголодать до утра по моему. Полин, рада что у тебя все хорошо!

Anilag58 писал(а):

Сын всегда ест очень плотно, грамм по 600-800, в обед бывает и чуть больше

Вот и ответ как посадить мужчин на систему! А меню конечно заглядение. У кого пузаны-то есть тут? Срочно на вооружение.
А вообще девочки толстый пузатый дядя разве может кого-то возбуждать... по моему это ужасно!

Анна96 писал(а):

я просто в пластик сыра (нарезка сырная) заворачиваю 3-4 черносливки и ем эту трубочку с кофе

Не догадалась, надо сделать тоже! Уже хочу.
арзунька
Танечка чтоб все хорошо разрешилось у племяшки твоей!

gerlie_beaver писал(а):

убрать пшеничную муку и заменить ее на гречневую, а сахар на чернослив.... как думаете, нормально будет?

Вот попробуй испечь и нам расскажешь вкусно ли.

Semicveta писал(а):

вчера насексилииииись...и сегодня..и еще хочется!Все таки соскучилааась!

А за нарушения наверно тапочка тебе.


з.730 бутерброды с бужениной, конфетки
о13.45 Рис с кальмарами с чайной ложкой маса, яблоко
у.17.45 мясо из духовки

Привет всем забыла сказать! С отвесами девочки, а новичкам здрасте!
Спасибо кто пожелал мне удачи в кустах и прочих местах!