Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

М@рьян@76 писал(а):

Танюша,Арзуньчик,с внучком!тренируйся пока сынок не подарил!

моя тренировка началась как раз когда племянница родилась ) мне 15 было . а через 2 года ее родители уехали она жила со мной и моей мамой )) ровно четыре года !! поэтому я и бабуля по праву ) )) да и деток у нас тут уже полно)) нанянькались ) сама то еще "молодая мама!! "

Анна96 писал(а):

Тань, с новорожденным вас!!!! Здоровья, счастья, благополучия!!!!

спасибо Ань ))) все ОК )) малыш 3300)) завтра едим к ним )
в радостях и меню забыла выставить
сегодня ела
з 0700 блины с медом = 1 сырник кофе с молоком
0900 чай черный с молокой и долька горького шоколада
1345 2 голубца системных чай с сыром 1 киви
1850 рыбка (минтай и горбуша ) запеченные в фольге со специями и луком (чуть не опоздала!!! на коньках каталась !!!! )