Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

gerlie_beaver писал(а):

это потому что работаю до 5, а потом дела и позже поесть не получается, раньше то реально я не успевала проголодаться....

Да какие могут быть дела, когда у тебя по плану ужин! Это же святое!

hala2 писал(а):

чего же с ними пузатыми делать если не хотят худеть! Бросить и найти другого не вариант, вдруг и следующий отожреться!

Вам замужним девушкам сложнее! Что выросло с тем и живи, а я хоть сменить могу. Про мясо на ужин да, надо бы сменить его. Свет, выглядишь потрясающе, очень заметно похудела и похорошела! Молодец!

арзунька писал(а):

сообщил Новоиспеченный папаша)))) говорит ккуленок)))

Поздравляю Танюш с новорожденным всех вас!

НеБелоручка писал(а):

Или живут с нелюбимыми мужчинами?

Интересно куда девается любовь в браке? Знаю что сейчас скажете что своих мужей вы любите, но часто мужей любят как братьев уже. Не возможно пылать огнем долго, читала что любовь даже самая сильная проходит за три года. Ученые что то там вычисляли.

Озидея писал(а):

пошла глотну стакан воды

И я! Я пью нормально, но надо видимо добавить, про метаболизм заинтересовало.

МАРТЫШКА25 писал(а):

ривычка осталась , просто так удобнее мерять , а в граммах не получается точно

это еду можно стакан съесть и все?

М@рьян@76 писал(а):

сижу в кустах,системных,не жру.

А чего в кустах тогда?

Анна96 писал(а):

у меня сегодня прикол:

Повеселила Ань!

Elena Mart писал(а):

Просто там у Кати написано, что на завтрак можно есть всё, что хочешь. А я ооочень привыкла к сладкому. Для меня пока трудно от него совсем отказаться. А раз на обед и на ужин его нельзя, то я его на завтрак. Пироженки там, конфеты .... Мммм

Я так понимаю что не надо все же делать завтрак из одних сласей, ну може один разок, а так надо есть пищу обычную и добавлять в конце сладости. Я сама сильный любитель конфет и ем их каждый день помногу, но после бутербродов с чем то белковым.

prelest_13 писал(а):

И поэтому дабы не заточить чего-то много съела яблоко.

Выпила бы чаю, а яблоки только разжигают аппетит, что и произошло с тобой.
Сандал
Юля всем вам удачи!

Алоночка писал(а):

потому что худеет очень грудь и я как бы начинаю ее стесняться, непривлекательную и худую

А у меня раньше была жирная наверное, потому что сейчас выглядит нормально, все на месте. Тьфу!

Elena Mart писал(а):

Я могу брать с собой, но не смогу съесть, потому что постоянно ходят покупатели.

Вон у Ани телевидение ходит и ничего!

Лора-а писал(а):

а своё есть своё, хоть и пузатое, но родное и любимое

Да ты права Ларис! Я вот своего красавца стройного почему то родным не ощущаю.

Перламутр писал(а):

Совсем скоро опять лечение,надо быть в форме.

Леночка, все должно быть так как ты захочешь. А голод вечером скоро думаю пройдет, держись!
Marry Jane
А ты чего пропала совсем Маш? Как дела?

Kukjia писал(а):

Ужинала я сегодня так: один грейп, один апельсин, два печеных яблока и кружка молока..

А где же творог?

Marishka1 писал(а):

У: салат ис морковки и яблока (очень понравился такой ужин, жорик совсем не приходил)

Мне кажеться это так голодно. А сколько ты съела?

Пумбрия писал(а):

17,30 Суп густющий -гречка,сл.перец,спаржевая фасоль молодая,лук,уроп. Ем с удовольствием.

Хочу такого супчика на ужин! Надо скопировать и сделаю тоже Ксюша.