Система -60 и грудное вскармливание

Привет девочки!
у меня +200.
думаю все же семга жирновата на ужин.
сегодня выпила 2 чашки кофе на завтрак, с разницей в полчаса Просто у моей красотки вылез 5й зуб, она ночью можно сказать не спала совсем. каждые полчаса просыпалась за титей, а еще сквозь сон плакала.Так что я с утра как вареная.

Пламя писал(а):

А период, когда системщицы перестают есть утром одни углеводы проходит довольно быстро.

под углеводами подразумевают конфетки,печеньки? я вот больше 1 конфетки уже не могу в день съесть, с утра конечно. а раньше могла хомякать каждый час. Это разве полезнее???
А еще мне интересно,почти во всех диетах да и вообще советуют питаться по 5-6 раз в день, а у нас только 3 раза. Так кто все-таки прав?

Пламя писал(а):

но не верю я, что эта 250 кг тетя ест как комарик. НЕ ВЕРЮ!!!

ну Оксан я так поняла у нее болезнь какая-то,что врачи не могут диагноз поставить. жулудок,говорит у нее 5см,но она все равно толстеет.
Вот у меня в школьные годы была подруга,на2г старше меня,весила уже тогда под 90кг (в 11 то классе), и постоянно мечтала похудеть,при этом с утра она садилась на диету, а вечером она уставала от диеты и хомякала все подряд
сейчас мама моя ее видит,говорит на вид уже она больше 150 по любому, еще 30лет нет а выглядит такой бабищей, и ни котенка ни ребенка
таких вот женщин я вообще не понимаю....

Пламя писал(а):

В ряженке туши, она проколов не дает.

ого я и не знала что в ней тоже можно. спасибо за совет

Пламя писал(а):

Грибы с картошкой сочетаем нечасто

сегодня грибы отменились у меня,все ушли в блины,которые поела на завтрак.
так что на обед картошка тушеная с луком и морковкой, и салат из св.капусты и яблока

Пламя писал(а):

10 отжиманий, 10 приседаний, 10 минут обруч и тогда, может, и впрок

шейпинг я делаю же

Пламя писал(а):

Я пока только пойду ружжо проверю. А в следующий раз солью в попу

следующего раза не будет,буду стряпать теперь блины с утра.