Новолунная диета

Донская писал(а):

особо ни чего нового не

Они там вообще ничего не сказали, как обычно поорали друг на друга,а смысла никакого...
Залезла на ее сайт, так и не поняла где читать... Тупенькая стала

*{Иринка}* писал(а):

у тебя завтра третий день, а у меня первый

Тебе для вдохновения:
за вчера еще - 1,3.
Итого за 2 дня 3,5. Как приятно смотреть на дикие отвесы после употребления солений
Но до веса недельной давности еще надо скинуть 0,5 кг.
Так что с сегодняшнего корпоратива сматываюсь, а завтра пойду на работу, дабы соблазнов было меньше

Кстати, вчера на завтрак схомячила 100 гр. обезжиренного творога вместо яиц.
Сегодня, чтобы не дуреть к вечеру, с утра выпила кефир, к яйцам добавила огурец.
И каждый день к куре (сегодня рыба) добавляю 100 гр. брокколи с цветной капустой на пару. Куру убавляю на 50-30гр.
Вторую ночь сплю плохо, просыпаюсь в 3-4 утра, то ли вино, то ли голод.

Sashe4ka писал(а):

но вино не буду пить,

зря, сухой алкоголь обезвоживает организм, с него отвесы лучше. Знаю это даже по обычным застольям, если пьешь только сухое или брют, то привеса на утро нет, а если ела мало, то еще и отвес будет. Главное второй день,на разгрузке посидеть, иначе врнется с запасом.