Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а писал(а):

А что именно? В этом вареанте нужно варёно/тушён/пареное есть. Тогда и голод не поймаешь и равнонасыщаемость не пострадает

согласна)) 1 раз испробовала такой ужин !! НЕТ не мое ! голода как то не было !!! но живот раздулся! и говорил говориллл весь вечер) вообщем не то )) мождет летом нормально но зимой нет )