Зверюшонок

Оксана
53 года
Крым
Приветики всем
| Ирина00 писал(а): |
| Итого за 2 дня 3,5. Как приятно |
классно
У меня минус 2 кг

.но тоже думаючто это ушла лишняя вода.Т.к начинала с отметки 71.9 кг.тоже как и ты накануне ела много соленого да еще и шампанское На сегодня пришла к своим уже69 кг
Завтра опять наверно .после застолий +2 кг будееееет
| Донская писал(а): |
| Девочки, а вы смотрели вчера передачу у Малахова 1 канал про диеты, особо ни чего нового не сказали, мы итак все это знаем, но я зашла на сайт Малаховой, читаю, интересно |
Я тоже смотрела.Уже зарегилась на сайте Малаховой.Буду изучать с 24 февраля.возьму на заметку про употребление жидкости -пить воду за 30 мин до еды и не менее за 40 мин после.