Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки,всем привет!!!
Я себя сегодня чувствую шариком пришли они-КД,меня так раздуло,ужас-лицо опухшее,живот как на 7 месяце беременности,поясница болит,живот болит,да еще похоже флюс,десна напухла настроения никакого.Вчера сорвалась-съела 3 блина со сгущенкой,так что принимаю тапки,рельсы и еще чего нибудь...
Сегодня ела
З 9-00 рис с яйцом жареным,бутер с маслом и паштетом,блин со сгущенкой,кофе с молоком и сахаром
О 13-20 греча с бедром(без кожи,натерла перцем,солью,запекала в фольге с шампиньонами,немного их было,тертый сыр,грамм 20),ряженка
У 17-40 творог 5 % 180 гр,взбитый с ряженкой,яблоко,киви

Kukjia писал(а):

девчонки, я на завтра к зубному записалась...

Юль,привет,я тоже завтра к стоматологу пойду,но я их не боюсь,один раз меня вообще вырубило в кресле