Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Пумбрия писал(а):

немного же тебе до идеала...спортом занимаешься?

да, но сейчас перерыв, проблемы со здоровьем, а так вот подлечусь и недели через 2 буду начинать по-тихоньку
я без спорта жизни не представляю, 5 дней в неделю тренировки по 2 часа, а сейчас дома просто упражнения делаю для пресса и ног
а потеплеет - бегать начну