Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

*Виктори* писал(а):

ой,мнеб такую силу воли... я бегать на улице просто ненавижу,разве что в зале! хотя,у меня 1)паника набрать вес снова 2)паника растяжек,повисшей кожи и прочего...и возможно я к этому таки прийду.Я ведь и на систему то садилась с мужем раньше,но я весила 60 до Б и вроде всем нравилось и мне нормуль было(хотя и хотела по-худее,но это прихоть а не критично было),ну и кожа другая была...а сейчас... У меня раньше сказали б - ради праздника можно - я б согласилась - но дело в том,что проблем то не было особо...Не то,что сейчас.

тут большая сила воли не нужно, главное - мотивация и желание!
поймешь, как это здорово, если начнешь тренироваться, у меня подруга вообще спортом не занималась, а потом решила заняться фигурой и пошла на аэробику, ей ооочень понравилось