Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Лора-а

Лариса


Ger. Hamburg/Omsk
Новеньким всем привет girl_bye
Читайте списки на 1стр. и зарание выстовляйте своё меню, что б можно было исправить ошибки. Меню пишити подробно, расписывайте состав блюд, способ готовки, время и сколько чего было сыедино
Алоночка писал(а):
Зачем есть не вкусные? если утром можно вкусные поесть

Вот и я этого не понимаю unknown
Тигренок_Юля писал(а):
ножки куриные..с первым бокалом вина еще съела около 18.00 2 кусочка сыра))) он видать они не помогли

Какой сыр? у тебя мясной ужин!!! Сыр допустим только на поздних ночных мероприятьиях, но ни как ни сразу после ужина wacko1
Тигренок_Юля писал(а):
Держись, а завтра исправляйся по питанию))
А советчики пускай сами трескают, что хотят - ты оборону сдавай))

Shocked Юль, а чё настрой та такой? Разве мы здесь не для того собрались, что б помогать и давать друг другу советы, что б вмести искать выход из сложных ситуаций, как то даже неприятно такое читать
*Виктори* писал(а):
а можно же мясо с баклажанами на обед?мама готовить собралась

По сочитанию да, но только как было приготовлино unknown
orhideya_tiger писал(а):
О-13-00-суп харчо (хотя больше на кашу смахивает)

что в супе, как готовила?
orhideya_tiger писал(а):
У - 17-30 творог с апельсином и яблоком+молоко

Сколько всего?
orhideya_tiger писал(а):
Я раньше так много за день не ела)))

Только сейчас не вздумай урезать порции, ешь до насыщения
Бружас Юлия писал(а):
!! Явилась я, потеряша этакая

Привет Юль Romashki А я думала, что ты уже до цели дошла и ушла от нас на поддержание

 
23 Фев 2012 3:06

Страница 579 из 1000