Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

всем привет)
день прошел неплохо.
обед был у мамы моей,типа на блины,но я не сдалась из не очень хорошего - съела ложку икры и куска 2 рыбы красной соленой.
а так
обед 14-00
суп куриный с рисовой вермешелью(лук+морковь еще там,не обжаренные)
салат:помидор,сельдерей,перец,кур грудка,укроп
рагу:телятина,баклажан,грибы,помидоры,перец -в горшочке тушеные
ужин 17-30
омлет в микроволновке без молока

после 18-00 с мужем вино пили,естессно сухое

завтра:
завтрак
2 блина с икрой и мясом,компот
обед:салат вчерашний(см.выше)
суп вчерашний
ужин:
куриная грудка или творог с фруктами - еще не решила.