Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Kukjia писал(а):

* ёжка * Крис, насмешила с колготками))) Девчонки, я жива! Молодой красивый доктор больно мне не сделал))) Честно скажу-теперь стоматолога можно не бояться, вообще ничего не чувствовала. Сейчас только губы онемевши, а так все ок))) Спасибо дорогие за поддержку!!!!

Юль, теперь ты не разговаривай и не жуй главное А то я после стоматолога как-то в маршрутке минут 10 губы собирала, чтоб остановку попросить А папа как-то пришел от него же, вроде ж часа 3 прошло, сел пообедать, а ему в суп вдруг капать начало что-то красное, побежал к зеркалу - оказалось, что он язык жует Бедный

*Виктори* писал(а):

на обед нет ограничений вроде Молочная и кисломолочная продукция: -Можно есть любую не жирную. -Сыр можно любой жирности -Обязательно смотреть состав, чтобы там не было запрещенного сахара, сливочного масла и т.д. и т.п.

На обед сыр можно любой. А молочку все-таки нежирную.


Девочки, я вас читаю. Только комментить не всегда успеваю, дите под боком к компу лезет. Страшно активный в последние дни - наверстывает все то, что пропустил за время болезни, наверное Списки блюду Отвесов пока нет, вес устаканивается