Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем привет!!! Спасибо за поздравления
Вчера ходили на Кубок Поколений (хоккей), играли звезды молодежного хоккея, очень понравилось, красивое шоу было, да еще и новый Ледовый Дворец (Дизель-Арена) построили Пензе.
Меню на сегодня:
З. 8.30. пирожок с яйцом и луком, рисовая лапша по корейски и кофе с сахаром
О. 13.30 говядина тушенная в сухом вине(мультиварка) и греча.
У. 17.30. семга на пару