Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Девочки всем приветик К вам можно?)) Я только сегодня первый день, решила не откладывать на завтра начало)))) Завтрака не пишу т.к. он у меня уже был
Обед 13-00 гречка с молоком и 2 яблочка
Ужин 18-00 Лечо(перец, лук, морковь, томатный сок)
Пока в голове каша буду надеяться на вашу помощь