Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

кудряшка№1 писал(а):

Девоньки всем привет!! Я год назад сидела на системе и похудела за3 месяца на 8кг, а потом забеременела и 31января родила дочурку теперь думаю снова к системке вернуться , но я кормлю грудью сейчас с молоком все ок , но боюсь как система на ГВ будет влиять что посоветуете??? есть среди вас мамочки кормящие грудью? сейчас и я так питаюсь только вареным , запеченным, без масла из мучноготолько по утрам творожники последний прием пищи часов в 19 00- 19 30, а потом чай без ничего. За беременнсть 16 кг набрала 8кг после родов ушло, 2 кг после выписки дома сейчас вешу 69 кг а хочется 62, а лучше 60 рост 165

Анют, привет-привет!!! Я тож год назад начала, так что тебя отлично помню и твои результаты тоже!!!!
Поздравляю с рождением доченьки – вкусного вам молочка, маме спокойных ночек и всем вам здоровья!!!!
Давай присоединяйся к худеющим и кормящим и все у тебя получиться, один раз ведь уже получилось!!!!