Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

привет красоточки!!

* ёжка * писал(а):

В общем я счастлива до опупения!

Ksy74 писал(а):

Девочки, здравствуйте!

добро пожаловать!!!!
идем на стр.1 копируем себе списки разрешенных продуктов и учим
кудряшка№1 поздравляю с доченькой!!

Kukjia писал(а):

Девочки салатик намутила системный

да, система открывает в нас великих кулинаров!

orhideya_tiger писал(а):

Жалко его, а килограмм 20 ему скинуть надо

ну думаю тут нужно самой выбирать, что ему ужинать, многие вначале диеты особенно после омлета голодные,надо было рыбку молча положить. а чтобы меньше пропускал-можно контейнеры с собой на работу сложить и будить звонком, чтобы покушал. тем .jktt такая решительность

всем хорошего выходного