Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

hala2 писал(а):

Еще возвращеночка одна! привет Светик!

Спасибо Приветики!! рада встрече вновь Смотрю , прямо мало очень девочек осталось, которые были, неужели все уже похудели и убежали поэтому отсюда?
Так, сегодня просто огромный отвес -1,100 Вчера вечером мой организм активно отдавал воду, это хорошо)))Линейку поменяла))Так, меню:
З.10.30 2 небольших бутерброда из булочки(пополам) с докт. колбасой и икрой+кофе с молоком.
О. Суп с фрикадельками (фрикадельки+морковь, цв. капуста, брокколи, лук)+ салат ( мидии, помидоры, айсберг,чеснок, бальзам. уксус)
У. Достану, скорее всего, соковыжималку... сделаю сок из моркови + творог (обезжиренный)или сделаю сок из моркови с апельсином и съем яблоко( не знаю что ещё сюда добавить)