Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добрый день всем !
У кого отвесики поздравляю , новеньким -добро пожаловать!

orhideya_tiger писал(а):

Голодный постоянно. Он по сменам работает, то обед пропускает, то ужин. Вот и сегодня пришел утром со смены - лег спать, естественно обед пропустил, на ужин была рыба запеченная или омлет, Он выбрал омлет (3 яйца на воде в пароварке). Не наелся. Вот что с ним делать??

Мой тоже по сменам работает , но вполне справляется, даже когда меня не было две недели дома.Но с моим приездом вздохнул с облегчением, говорит мама меня все пирожками пыталась накормить На работе на праздник угощали тортом , принес домой не стал есть.

Анна96 писал(а):

Юль, а я спать пошла, с Жорой

Изменяешь Аня мужу

Ctena писал(а):

Вот и пролетел месяц на системе, мои итоги

Поздравляю

Анна96 писал(а):

я вот в свои 90 любой модели фору дам в одежде конечно

арзунька писал(а):

2 месяца и 3 дня на системе минус 4,5 кг и еще 900 гр..

Результат заметен. Молодец Танюша

losvetik писал(а):

, сегодня просто огромный отвес -1,100

Поздравляю с отвесищем
Мое меню на сегодня
З.Куриные крылашки в духовке, кофе ,блинчики
О. Куриные желудочки с тушенными овощами, чай сыр,чернослив
У. Творог, печеное яблочко, молоко
Всем приятного дня !!!