Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Алоночка писал(а):

Почитай здесь http://forum.say7.info/topic255.html

Озидея писал(а):

сначала уменьшить размер до 750 мп(там в любом фоторедакторе), потом в сво альбом закачать, потом вставить в сообщение адрес под фото.. ну где-то так

спасибо, девочки



это результаты за 8 месяцев, при чем последних 2 я вообще систему не соблюдала. но это пока в процессе. впереди ещё 20 см. в талии и 10 в груди и бедрах и 10кг. веса в придачу