Ольгея1677
Ольга
47 лет
Зауралье
Девочки всем добрый день. Я вот сижу читаю, копирую ваши обеды и ужины чтобы хоть немного разложить для себя по полочкам что и как .А подскажите пожалуйста, как у вас с разгрузочными днями? Я привыкла раз в неделю по понедельникам делать такой день. Я прочитала страниц 40, но пока не увидела ничего на эту тему. Делаете ли вы разгрузку, а если нет то почему? Всем спасибо.