Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Привет, девочки
Сегодня пришлось немног нарушить, давление упало, голова раскалывалась просто жуть. и пришлось выпить кофе с 1 ч.л. сахара.( это было до 14 часов) Я его уже сто лет не пила, т.к. всегда страдала высоким давлением. А тут померила и офигела А без сахара вообще не могу пить.
Ctena
Оля,
арзунька
Танюш, супер Хорошо ушли объемы

Хустя-Саволаж писал(а):

Оленька все и у тебя будет поверь! Ты и так стараешься.

Светочка, спасибочки огромное

Оля-ля-ля писал(а):

Лариса, мне тут не место. Тут все такие нежные и ранимые стали, что с моей прямотой тут

Оль, ну что ты такое придумала Мы же тебя любим

Анна96 писал(а):

понедельника на душ шарко буду ходить каждый де

Анют, расскажешь потом об ощущениях. А то я тоже подумаваю о нем
Enka
Лен, Ты молодец
Перламутр
Лен, ну что ж такое Здоровья здоровья здоровья тебе. Это самое главное

Хустя-Саволаж писал(а):

Если можно буду сюда хоть иногда заходить без меню.

Светик, обязательно заходи к нам

maera писал(а):

. Нужно время, я потерплю!

Марин, гони все плохие мысли Мы обязательно будем стройнящечками Я вот тоже стою, но ведь все мои килограммы я набрала лет за 12, так что и не жду что они у меня улетучатся за несколько месяцев. Все равно рано или поздно дойду до своей цели. Главное верить
На завтра:
з 9-00 тосты с колбасой и сыром, тортик, чай
о. 13-00 бедрышки куриные запеченные без кожи, тушеная капуста (морковка, лук, капуста, болгарыч, 1 ч.л. масла)
у. 17-00 холодец