Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Добрый вечер девочки!
Девочки, какие же вы искусницы готовите нямки..а мне некому готовить особо,муж ест на работе, дочь в институте, а себе лень
Меню на завтра
З. 8.00 масло,сыр, хлеб, чай, печенюхи галетные с перетертым инжиром
О. 14.30 салат цезарь, бульон, сок фреш апельсин
У. 17.30 форель запеченая в фольге, чай зеленый
Сегодня вес прыгнул вниз на кг, может не вернется