Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

maera писал(а):

Очень неохотно плавится и трогается твой упругий и застарелый подкожный жир (опять же - при условии правильного питания + физнагрузок). На этом этапе необходимы особая воля и выдержка.

отличный ликбез, буду думать что скоро дойду до третьего этапа, сейчас я в стадии перестройки внутренних органов видимо

Marry Jane писал(а):

ни с сего прилип +1 кг

держись, а этой неделе многие плюсанули не слабо, и я тоже, за три дня почти сошел мой плюсовой кг,осталось 200 грамм линейку не меняй,это что-то где-то застряло

* ёжка * писал(а):

● Перестаньте делать одно и то же снова и снова.

девочки разноображивайте своё меню! и будет вам счастье

kristem писал(а):

Всем бы так на черносливе

пробуйте, у меня последние два дня прямо таак сладкого хотелось во и точила чернослив и вся моя семья тоже глядя на меня. раньше по 200 грамм брала, теперь кг взяла, чтобы всем на недельку хоть хватило