Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

Мышь Рыжая писал(а):

О: 13.00 - тушеная капуста (капуста, морковка, лук, капля оливкового масла, специи)

как сказала бы Лора-а - голодный обед, до ужина не дотянешь. Добавь мяско, крупу
Заходи, присоеденяйся!