Поддержим себя в форме!продолжаем жить по системе«минус 60»

Девочки, привет! Не передать, как я всеми вами восхищаюсь, что вам хватило выдержки пройти весь этот непростой путь к стройной фигуре до конца!!!
В связи с этим у меня такое предложение (или, вернее, просьба): не завести ли отдельную темку, где вы могли бы рассказать свою историю похудения? Это была бы мощная мотивация для тех, кто в начале пути. Очень хотелось бы почитать, откуда вы узнали о системе, с чего начинали, что давалась легко, а над чем пришлось потрудиться, какие изменения произошли в самочувствии и на каком этапе, какие физические нагрузки подошли вам оптимально, с каким отношением окружающих пришлось столкнуться, были ли остановки в снижении веса, сколько они длились и что помогло в этот период не опустить руки, изменилось ли отношение к еде, был ли момент, когда вы поняли, что уже не вернетесь к прежнему образу жизни, с какими чувствами вы вспоминаете себя прежнюю и смотрите старые фотографии...