Живем и худеем по системе -60 (Глава 11)

annet13 писал(а):

в списках нет таких ограничений! можно все!

я думаю человеку, который похудел на 37!!!!кг можно доверять)))
но про белковый завтрак пошла тема- типа бережем поджелудочную, и не бьем ей в бубен спозаранку
я вообще пришла к выводу, что эта система помогает нам девочкам воспрять духом, перестать думать о себе в последнюю очередь. муж даже дуется иногда, когда я в 9 скачками на кухню и ни ему солнышку завтрак греть, а себе любимой кусман пожирнее урвать